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2025 歐洲德國冬令時間 - 冬令時間何時開始？怎麼調時間 10月26日開始台德時差7小時 冬天可以多睡一小時啦
2025 歐洲德國冬令時間 - 冬令時間何時開始？怎麼調時間 10月26日開始台德時差7小時 冬天可以多睡一小時啦 德國冬令時，夏令時丨歐洲冬令時 德國有冬令時和夏令時和之分，冬令時德國稱為冬季，夏季時夏令時為3天和10天。 2025冬令時間丨德國何時改冬令時 2025年10月26日（週日）的晚上，德國就要迎來令人振奮的冬令時！德國正式進入冬令時，你需要把手錶撥回1小時，這晚還能多1小時睡眠呢！ 2025德國時差冬令時 冬令時後德國和台灣的時差變成7小時，小時就是說：台灣時間-7=德國時間。 德
2025 慕尼黑啤酒節 - 舉辦時間及地址、門票資訊分享
2025年第190屆慕尼黑啤酒節定檔9月20日至10月5日，地址為Sternenckerstraße 2, 80331 慕尼黑 慕尼黑啤酒節（慕尼黑啤酒節）慕尼黑啤酒節（Oktoberfest）習俗「十月節」（Oktoberfest），起源於1810年10月12日，因在這個節日期間主要的飲料是啤酒，所以人們習慣性地稱其為啤酒節。 每年九月下旬至十月初在德國的慕尼黑舉行，持續至今，到十月的第一個星期天遺傳，是慕尼黑一年中盛大的活動之一。 啤酒節及活動開放時間： 1.許多大型節慶活動的開放時間：每週
德國生活資訊分享〡德國藥局 Apotheke 只要看到這個符號就是喔~~
"Apotheke" 在德語中是「藥房」的意思，這個詞源自古希臘語，最初指的是存放藥材和香料的地方。這個詞被用於指代幾種不同的事物，最常見的有兩種： 德國的藥局：在德國，「Apotheke」就是指藥局或藥房，這是一個標誌著專業藥劑師的場所，提供健康相關的藥品和服務。德國的紅色「A」標誌就是德國公共藥局的商標。 1. Apotheke (藥局) 標誌： 紅色「A」標誌是德國公共藥局的標誌，代表藥劑師的專業和對公共健康的承諾。 商品： 主要販售處方藥品、非處方藥品、保健品、醫療器材、嬰幼兒用品、特定
認識德國PZN碼
PZN（藥品中央編號）頒發，證明產品經過德國藥品監管部門的認可和批准，相當於該產品在德國醫藥市場上的身份證。 PZN條碼是一種以Code 39為基礎的條碼，包含數字和校驗位。 PZN條碼的涵義與作用 產品唯一標識：PZN條碼為德國藥品、保健品、嬰兒奶粉和部分藥妝品提供了多個唯一標識碼，從而在物流鏈中進行快速準確的訂單、採購和庫存管理。 安全與品質保障：擁有PZN碼的產品表示其符合德國藥監局的標準，並且在德國受到了嚴格的監管，代表產品具有德國藥品等級的安全和品質保障。 PZN 條碼的版本 PZN7
德國知識 ~~ 在德國網站購買/藥妝/保健食品/網路藥局必須認識的合格網路商店標章
現在網絡這麼發達，很多朋友都會考慮在網上購買德國產品，有些甚至可以直接發或到亞洲!! 德國網上商店那麼多，如何才能確定哪家是正規的店呢？我們先說幾個德國常見的藥妝店認證標示。比較常見的的有這些，在選擇商家時可以作為重要參考！ 1. Trusted Shops 「Trusted Shops值得信任的商店」 認證誕生於1999年，根據嚴謹選擇的產品質量標準認證網上商店並授予歐洲產品質量驗訖。如果網絡商家通過了Trusted Shops認證，那麼顧客就可以放心購物啦。 另外還有一個小竅門：凡網絡藥店的
Ritter Sport 在德國只有一家公司可以「合法」販售正方型巧克力
在德國，只要講到正方型巧克力，大家多半會直接聯想到「Ritter Sport」巧克力。若提到它的起源，其實「Ritter Sport」一開始其實並不叫做這個名字，它原本只叫做 「Ritter 」，由 Ritter 夫婦在 1912 年一同創立。 奪得正方形巧克力獨家商標 直到了 1932 年，太太克拉拉（Clara Ritter）提出了要生產一種可以方便裝進任何一件上衣的口袋中，不會被壓碎、而且跟一般巧克力一樣重的巧克力，於是乎正方型巧克力就此誕生。 也就由於此款巧克力設計為運動方面的考量，所以
德國保健食品，為什麼我吃了都沒感覺？
德國保健食品，為什麼我吃了都沒感覺？ 保健食品通常需要持續服用3至6個月才能看到明顯的效果，這是因為保健食品的功效在於循序漸進地補充營養，而非像藥物一樣快速見效。 持續且合理地使用保健食品，可以幫助有效成分在體內累積足夠的劑量，從而發揮其作用。 保健食品一般建議須使用3~6個月後，才能達到一定的效果，3個月是身體的一個小循環，6個月是身體的一個大循環，你不妨給身體多一點時間，去感受身體的變化，不要忽略微小的改變！甚至有時候自己沒有發現，久未見面的親朋好友反而會注意到自己健康或美好的體況！甚至更客
Mitochondrion 粒線體健康對身體的重要性
Mitochondrion 粒線體健康對身體的重要性 今天來介紹細胞內發電廠之稱的「粒線體」，粒線體存在人體大部分的細胞中，細胞內90% 的能量都由粒線體產生，然而在人體發展過程中，不論是壓力或細胞的發炎反應，都會損害到粒線體，更不用說現代人吃進一堆藥物，這些外在藥物更是損害粒線體的一大主因！一旦粒線體受損，疾病就跟著出現甚至惡化。 我們之所以要攝取食物、呼吸氧氣，就是要把食物裡面的能量，轉換到我們全身的細胞，讓細胞正常工作，而細胞裡面把葡萄糖、脂肪酸、氨基酸變成ATP的地方，就叫作粒線體。 換
德國飲食介紹 - 藏在土裡的春天 德國白蘆筍
德國飲食介紹 - 藏在土裡的春天 德國白蘆筍 看了這麼多肉類主食，您會不會以為德國只有大魚大肉呢？ 在德國，每年春天的四月初到六月，有一種被稱為「白金」的蔬菜，會引發整個德國的美食熱情。到底是什麼蔬菜，會讓人如此著迷呢？ 如果在春季造訪德國，不妨到餐廳點一道白蘆筍（Spargel）料理。德國人把白蘆筍稱為皇家的餐食、可以吃的象牙，與松露齊名，可見多麼尊貴。因為口感水嫩多汁，在歐洲有蔬菜水嫩美人之稱， 德國的白蘆筍顏色呈乳白色，通常有1.5至2公分粗，長度為20～30公分，味道比綠蘆筍還要淡。由於
德國啤酒好喝的「秘密」~ 德國啤酒純釀法 Reinheitsgebot
德國啤酒純淨法（Reinheitsgebot），也被稱為啤酒純淨法或啤酒純度法規，是一項制定於1516年的德國法律，旨在規範啤酒的製作成分。這項法律最初僅適用於巴伐利亞地區，但後來擴展至整個德意誌地區，至今仍是德國啤酒製作的基本準則。 德國啤酒純淨法規定，啤酒只能由四種基本原料製成：麥芽、啤酒花、水和酵母。根據該法規，釀造過程中禁止使用任何其他添加劑，如化學物質、調味品或穩定劑。這項法律的目的是確保啤酒的品質和純度，保護消費者的利益。透過限制使用原料，德國啤酒純淨法旨在保持啤酒的口感和品質不受外
德國飲食介紹 德國暗黑料理 - 德國俾斯麥醃魚三明治 (Bismarck Fischbrötchen)
德國飲食介紹 德國暗黑料理 - 德國俾斯麥醃魚三明治 (Bismarck Fischbrötchen) 鯡魚漢堡是德國人日常生活中隨處可見的小吃，周日的早晨，魚市的攤位上會有這種魚肉漢堡售賣，新鮮的漢堡冒著香味，吸引著一個又一個剛結束夜生活的年輕人前來覓食；簡單的原料：洋蔥、白麵包和醃鯡魚排，卻是小時光里的大味道。 鯡魚麵包是一種受歡迎的德國小吃，主要在夏季享用。它由新鮮的鯡魚醃製而成，通常搭配麵包、洋蔥和酸黃瓜。這種小吃非常可口，是德國人喜愛的小吃之一 俾斯麥醃魚三明治( Bismarck F
德國飲食介紹 德國暗黑料理 - 德國生豬肉麵包 Mettbrötchen
德國飲食介紹 德國暗黑料理 - 德國生豬肉麵包 Mettbrötchen 這餐點在德國稱作 Mettbrötchen，也稱為 Hackepeter，其實在德國與波蘭都可以看到，是用鹽和黑胡椒調味的切碎生豬肉製品，將其放在麵包的兩半上，可選地在頂部撒上生洋蔥，看起來就像漢堡一樣。 生豬肉Mett是德國傳統早餐，吃法是用生豬肉碎塗抹在麵包上，再放些洋蔥圈、酸黃瓜一起食用。只要到鮮肉檔攤就能直接買到生豬肉碎，跟他們說：「請給我Mett」售貨員就立馬知道。為了防止細菌感染，德國有規定生豬肉保存期限就是製
重視環保的德國 - 寶特瓶回收機 德國的資源回收押金制度
重視環保的德國 - 寶特瓶回收機 德國的資源回收押金制度 德國對資源回收非常認真，在學校、車站或路邊的垃圾桶，都會有三到四個格子，將塑膠、紙類、玻璃瓶等分類回收。此外，德國還有項特別的環保機制：這邊的寶特瓶是帶保證金的！ 1.德國帶保證金的寶特瓶，用錢鼓勵你回收！ 其實德國自來水水質非常好，直接生飲也沒問題。剛抵達時抱著窮學生心態，筆者幾乎都喝生水。後來聽朋友說自來水礦物質太多、味道不好，多數人還是習慣去超市買水。 超市賣的礦泉水瓶身會有一行小字：Pfand 0.25 €。「Pfand」這個字是
德國生活必備 - 德國主要超市介紹
德國超市介紹 德國並沒有太多菜市場 (傳統市場)，大多都是每週開特定幾天的市集，所以一般購買生活所需就必須要到各大超市採購，因此價格整體還算宜人。不過根據不同超市品牌的價格還是存在明顯的差異，究竟該如何選擇要去哪間超市呢？ 根據每間超市的目標客群而有不同的價格標準，因此總共最常見的有九間：Real, Kaufland, Aldi, Lidl, Netto, Penny, Norma, Edeka, REWE。 1.大型超市 Real（Mein real） Real 自 1992 年於德國國內創立
德國素食者的 4 大 Omega-3 來源 素食魚油
在德國純素飲食是以植物為基礎的飲食模式，完全不攝取任何動物產品，包括奶製品和雞蛋。對部分素食者來說，純素飲食為他們的健康帶來許多好處，但也因為他們不吃的食物種類很多，因此必須特別補充常見於肉類和魚類中的特定養分。 什麼是 Omega-3？ Omega-3 脂肪酸屬於多元不飽和脂肪酸，由於人體無法自行合成，因此被稱為必須脂肪酸（ 必須從飲食中攝取 ）。3 種主要的 Omega-3 為 α-亞麻酸（ALA）、二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。ALA 常見於植物中，而 EPA 和 DH
德國天然草藥產品為何能在歐洲做到領先的地位!!
草藥是大自然天地造化的產物，蘊含無數人類的智慧。中國人非常熟悉草藥，但其實草藥並非中國所特有，例如很多人以為藏紅花來自西藏，實際上，全世界超過90%的藏紅花產自伊朗。 放眼世界的話，世界各國都有草藥發展史，草藥作為世界文化的載體，連結世界各國的溝通與交流。在歐洲，德國被稱為「歐洲草藥王國」。草藥市場非常發達，德國的草藥佔了歐盟半數以上的市場，德國也是歐洲使用草藥最多的國家，在德國幾乎任何一家藥局都可以買到植物藥。 德國的文化受古希臘和古羅馬的影響，數百年來，德國醫學界一直把源自植物的處方當作治療
【德國人怎麼過新年】德國跨年習俗
德國人的新年緊跟著聖誕節之後，許多人在家過了聖誕，幾天後就期待著要和朋友如何一起過新年。聖誕節，是個交換禮物闔家過節的節日，而新年卻是和自己好友同輩一起狂歡的日子。許多單身貴族，不一定喜歡有聖誕節，因為如果沒有情人與家人一起過，一個人的聖誕，孤單寂寞，沒有家人的單身者，大多希望聖誕節趕快結束，興奮期待和友人一起過除夕狂歡的新年。 1.享受乳酪火鍋一直到倒數計時 12月31日的晚上，德國人會與親友一起過除夕吃晚餐。為了打發除夕晚上時間，很多人都會在除夕這一天吃瑞士傳來的起司火鍋。這類火鍋的爐火不大
神奇的銀杏樹: 德國科學家破解銀杏樹長壽之謎
銀杏樹（Ginkgo biloba 或 Maidenhair tree）這個名字你一定不陌生。是珍稀樹種之一。 今天，在全世界許多城市的大街小巷、公園綠地都可以看到它們美麗的身影。但野生的銀杏樹卻處於瀕臨滅絶的邊緣。 銀杏樹偉岸挺拔，每年4月開花，果子則在10月份成熟。 每到秋季，銀杏樹的葉子由綠變成金黃，成為城市和公園一道靚麗的風景線，令人賞心悅目。 與其它樹木不同的是， 銀杏樹還是著名的長壽之王。 在正常情況下， 一顆銀杏樹可以活到1000年以上。因此， 也就不難理解為什麼銀杏樹素有「活化石
「德國精神」造就優質營養保健產品: 保健品的最佳來源
德國的保健食品一直世界知名，被多數人評為品質好、質量純、種類多且價格合理，許多人去德國時都一定會順手帶許多保健品回來，而且德國人以嚴謹、細心聞名，加上德國政府對於國民的食品安全的重視和歐盟的嚴格法規，德國的營養補充品可以說是最值得信賴的來源。 為什麼德國保健食品重要 一般認為沒有生病就是身體健康，然而世界衛生組織（WHO）定義「健康」是一種「身體上、精神上和社會適應上的完好狀態，而不僅是消除疾病或羸弱」，而在「健康」與「疾病」之間的慢性疲勞、不適症狀等灰色地帶則被稱之為「亞健康」，通常為飲食不規